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宝宝晒太阳的几大误区 这样晒太阳对宝宝不好
2023-05-24

惊蛰节气过后,天气开始放晴回暖,家长可以适当的将孩子带出去晒晒太阳,促进钙的吸收,新生儿抵抗能力较弱,有一些晒太阳的做法对于宝宝的健康不利,下面八宝网小编带来介绍。

宝宝晒太阳的几大误区

都说阳光是最好的维生素,宝宝晒太阳好处实在是太多了,但是小宝宝晒太阳怎样晒才科学,这些关于科学晒太阳的知识,妈妈们可不能不知道。

尤其是第一次做父母的,在带宝宝晒太阳这件事情上可要做足功课,不然“晒”错了,让宝宝出现了问题,那可就是得不偿失了。

晒太阳要循序渐进,先在室内,再去室外

对新出生的小宝宝来说,晒太阳要循序渐进,不能直接就抱着宝宝出去晒,最好是先在室内阳光可以照射进来的地方,每天晒一到两次,晒的时间也不宜过长。

一段时间之后再带宝宝去室外,出去时间最好选在上午的十点以前,下午的四点到五点之间,这期间,紫外线不是很强烈,也不会对宝宝造成伤害。

中午阳光太强烈的时候,尤其是夏天,家长最好不要带宝宝出门,小宝宝皮肤太嫩,家长一个不小心,宝宝就会被“晒”伤的,这一点家长一定要注意

刚洗过澡不宜晒太阳

晒太阳的时候别说是宝宝,就是大人也容易出汗,刚洗过澡就带宝宝出去晒太阳,不仅这个澡白洗了,因为晒太阳回来后还要再重新洗,来回折腾宝宝不说,小宝宝刚洗过澡的皮肤也更容易被晒伤,此外,还会让宝宝对洗澡产生抵触情绪。

宝宝如果处于饥饿状态,也不适合出去晒太阳,家长最好是先喂饱了宝宝,再说出去晒太阳的事。

晒太阳的同时,也要注意“防晒”

这里提到的“防晒”主要是防紫外线,紫外线对宝宝的皮肤和眼睛都有很大伤害,家长带宝宝晒太阳的时候一定要注意保护好宝宝的头部和眼睛,可以选择给宝宝戴顶太阳帽,或者准备一副小墨镜,总之,不要让太阳光直接照射到宝宝的眼睛。

家长还要注意,宝宝晒太阳的时候身体内的水分流失比较大,家长要给宝宝带上水杯,准备足够的水,及时给宝宝补充水分,这样小宝宝才会乖乖的陪你一起“晒太阳”。

宝宝晒太阳要注意这3点

宝宝满月以后,即可常抱出户外晒太阳。不过晒太阳时间不宜过长,若在晒太阳的过程中发现宝宝皮肤变红、出汗过多、脉搏加速,要立即停止。

带大宝宝出门晒太阳,要尽可能选择绿化较好、空气清新的公园。不要去那些靠近街道的路边或广场,因为汽车尾气和太多的粉尘对宝宝呼吸道不好。

1、要适时为宝宝增减衣物

太阳足,宝宝一晒若再一动很容易热,记得先打开衣服拉链或解开扣子,以宝宝感觉舒适为宜,可以露出宝宝的小手。

2、注意防晒

带宝宝晒太阳时要注意避免阳光直射宝宝的脸部及眼睛。可以给宝宝戴一顶有帽檐的帽子,否则强烈的太阳光长时间照射宝宝的脸部,易引起宝宝脸部干燥不说,阳光直射眼睛还会损伤宝宝的视力及眼部健康。

3、晒后应及时补水

晒太阳时宝宝会因流汗或运动等原因会损失一部分水分,所以晒完太阳之后家长应及时给宝宝喂点水喝来补充水分。同时,回家后应及时给宝宝洗脸并涂上润肤露,避免宝宝皮肤过于干燥而出现皮肤问题。

以上就是宝宝晒太阳的几大误区,这样晒太阳对宝宝不好,请大家继续关注。